9.3 km | 00:53:20 | 05:45/km日期: 2018-03-21 20:26 - 平均心率: 158 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 340 - 溫度: 20°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 04'07" / 04'15" / 04'21" / 08'38" / 04'12" / 04'17" / 08'54" / 04'15" / 04'24" / 22'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'14" (+00'03") | 2996 / 2996 |
| 2 | | 46'48" (+42'37") | 107 / 3103 |
| 3 | | 04'11" | 3001 / 6105 |
| 4 | | 01:06'34" (+02'23") | 76 / 6181 |
| 5 | | 04'15" (+00'04") | 3003 / 9184 |
| 6 | | 01:02'30" (+58'19") | 82 / 9267 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
120.94 km 
Asics Tartherzeal 5 累積 :
502.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'07" | 00:04'07" |
| 2 | 04'15" | 00:08'22" |
| 3 | 04'21" | 00:12'43" |
| 4 | 08'38" | 00:21'21" |
| 5 | 04'12" | 00:25'33" |
| 6 | 04'17" | 00:29'50" |
| 7 | 08'54" | 00:38'44" |
| 8 | 04'15" | 00:42'59" |
| 9 | 04'24" | 00:47'23" |
| 9.3 | 22'16" | 00:53'20" |
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