6.0 km | 00:42:37 | 07:03/km日期: 2018-03-31 20:45 - 平均心率: 155 - 卡路里: 596 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 25°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'06" / 06'38" / 07'06" / 06'52" / 07'18" / 07'21" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" | 1995 / 1995 |
| 2 | | 07'00" (+00'13") | 2013 / 4009 |
| 3 | | 07'18" (+00'31") | 2017 / 6026 |
| 4 | | 15'47" (+09'00") | 13 / 6040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 16.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'38" | 00:13'44" |
| 3 | 07'06" | 00:20'50" |
| 4 | 06'52" | 00:27'42" |
| 5 | 07'18" | 00:35'00" |
| 6 | 07'21" | 00:42'21" |
| 6.0 | 09'01" | 00:42'43" |
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