蘇世昌 2014/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

蘇世昌屏東
ID 18292

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13.4 km | 01:14:26 | 05:33/km

日期: 2014-01-25 16:22 - 總爬升: 253 m - 地點: 大鵬灣 - 卡路里: 857 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 26%

Pace: 05'52" / 05'22" / 05'00" / 05'33" / 05'46" / 05'31" / 05'32" / 05'30" / 05'25" / 05'28" / 06'00" / 05'18" / 06'02" / 05'12" /

1月累積里程 : 81.85 km

MIZUNO Wave Rider 17 型號累積 : 839.4 km

Android - INHON INHON PAPILIO G1 上傳 | 10 years ago

周文得, 黃金鈴和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'22"	00:11'14"
3	05'00"	00:16'14"
4	05'33"	00:21'47"
5	05'46"	00:27'33"
6	05'31"	00:33'04"
7	05'32"	00:38'36"
8	05'30"	00:44'06"
9	05'25"	00:49'31"
10	05'28"	00:54'59"
11	06'00"	01:00'59"
12	05'18"	01:06'17"
13	06'02"	01:12'19"
13.4	05'11"	01:14'26"

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