張浚賓 2018/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

張浚賓桃園
ID 284832

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6.2 km | 00:34:49 | 05:36/km

日期: 2018-03-27 21:17 - 卡路里: 301 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 05'29" / 05'20" / 05'36" / 03'31" / 04'17" / 04'39" / 28'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'25"

(05'25")

05'26" (+01'55")

994 / 994

2

05'24"

(10'49")

05'21" (+01'50")

1008 / 2003

3

05'31"

(16'20")

05'32" (+02'01")

995 / 2999

4

05'43"

(22'03")

03'31"

1619 / 4619

5

05'47"

(27'50")

04'50" (+01'19")

1195 / 5814

展開計圈分析

3月累積里程 : 37.59 km

Mizuno M.Rider 19 累積 : 1324.9 km

Android - samsung SM-A720F 上傳 | 6 years ago

范文財 , Lan 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'20"	00:10'49"
3	05'36"	00:16'25"
4	03'31"	00:19'56"
5	04'17"	00:24'13"
6	04'39"	00:28'52"
6.2	28'44"	00:34'37"

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