15.1 km | 01:19:49 | 05:17/km日期: 2018-03-25 18:03 - 平均心率: 143 - 卡路里: 1733 Cal - 總步數: 14110 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 04'30" / 05'10" / 05'17" / 05'03" / 05'31" / 05'26" / 05'28" / 05'50" / 05'35" / 05'32" / 05'20" / 05'07" / 05'16" / 05'02" / 05'10" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'28" | 1006 / 1006 | 168 / 132 |
| 2 | | 05'10" (+00'42") | 1008 / 2014 | 184 / 104 |
| 3 | | 05'11" (+00'43") | 1006 / 3021 | 182 / 105 |
| 4 | | 05'02" (+00'34") | 1002 / 4023 | 184 / 107 |
| 5 | | 05'30" (+01'02") | 1000 / 5024 | 168 / 107 |
| 6 | | 05'26" (+00'58") | 1008 / 6033 | 173 / 106 |
| 7 | | 05'26" (+00'58") | 1003 / 7036 | 177 / 103 |
| 8 | | 05'48" (+01'20") | 1003 / 8039 | 173 / 99 |
| 9 | | 05'32" (+01'04") | 1000 / 9039 | 181 / 99 |
| 10 | | 05'33" (+01'05") | 1003 / 10043 | 171 / 104 |
| 11 | | 05'19" (+00'51") | 1002 / 11046 | 177 / 106 |
| 12 | | 05'05" (+00'37") | 1004 / 12051 | 181 / 108 |
| 13 | | 05'12" (+00'44") | 1013 / 13064 | 171 / 111 |
| 14 | | 05'01" (+00'33") | 1012 / 14076 | 180 / 110 |
| 15 | | 05'06" (+00'38") | 1010 / 15086 | 179 / 109 |
| 16 | | 04'27" | 93 / 15180 | 151 / 148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 1402~1704 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 1704~1919 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 1919~1984 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 1984~2103 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 2103~2157 | 97.5~100% |
| 最大心率為2157 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 349.78 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'30" | 00:04'30" |
| 2 | 05'10" | 00:09'40" |
| 3 | 05'17" | 00:14'57" |
| 4 | 05'03" | 00:20'00" |
| 5 | 05'31" | 00:25'31" |
| 6 | 05'26" | 00:30'57" |
| 7 | 05'28" | 00:36'25" |
| 8 | 05'50" | 00:42'15" |
| 9 | 05'35" | 00:47'50" |
| 10 | 05'32" | 00:53'22" |
| 11 | 05'20" | 00:58'42" |
| 12 | 05'07" | 01:03'49" |
| 13 | 05'16" | 01:09'05" |
| 14 | 05'02" | 01:14'07" |
| 15 | 05'10" | 01:19'17" |
| 15.1 | 05'41" | 01:19'49" |
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