YiLiang Yeh 2018/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

YiLiang Yeh 雲林
ID 355024

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8.0 km | 00:49:46 | 06:11/km

日期: 2018-03-28 17:39 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 05'15" / 05'53" / 06'31" / 06'08" / 06'24" / 06'18" / 06'28" / 06'27" / 13'47" /

基本訓練

3月累積里程 : 96.43 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳朝榮, 許素梅和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'53"	00:11'08"
3	06'31"	00:17'39"
4	06'08"	00:23'47"
5	06'24"	00:30'11"
6	06'18"	00:36'29"
7	06'28"	00:42'57"
8	06'27"	00:49'24"
8.0	13'31"	00:49'48"

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