*Cash* 2014/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

*Cash* 南投
ID 16990

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10.0 km | 00:56:30 | 05:38/km

日期: 2014-01-25 16:49 - 卡路里: 721 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 26%

Pace: 04'44" / 05'40" / 05'30" / 05'50" / 06'00" / 05'50" / 06'00" / 05'50" / 05'39" / 605'33" /

1月累積里程 : 88.63 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

樺, 政緯和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'44"	00:04'44"
2	05'40"	00:10'24"
3	05'30"	00:15'54"
4	05'50"	00:21'44"
5	06'00"	00:27'44"
6	05'50"	00:33'34"
7	06'00"	00:39'34"
8	05'50"	00:45'24"
9	05'39"	00:51'03"
9.9	05'54"	00:56'30"

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