4.0 km | 00:25:06 | 06:14/km日期: 2018-05-01 06:35 - 地點: 桃園南崁河濱公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 156 - 卡路里: 216 Cal - 總步數: 4186 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 06'06" / 06'13" / 06'17" / 06'21" / 07'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" (+00'22") | 1002 / 1002 | 163 / 100 |
| 2 | | 06'11" (+00'27") | 1003 / 2005 | 166 / 96 |
| 3 | | 06'14" (+00'30") | 1006 / 3011 | 168 / 95 |
| 4 | | 06'20" (+00'36") | 1001 / 4013 | 168 / 93 |
| 5 | | 05'44" | 11 / 4024 | 180 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
46.61 km 
ASICS GT-2000 6 累積 :
234.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'13" | 00:12'19" |
| 3 | 06'17" | 00:18'36" |
| 4 | 06'21" | 00:24'57" |
| 4.0 | 07'04" | 00:25'06" |
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