郭中峰👣 2018/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

郭中峰👣 南投
ID 274404

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7.1 km | 00:35:40 | 04:59/km

日期: 2018-04-05 05:19 - 卡路里: 373 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 06'11" / 04'57" / 04'46" / 05'32" / 04'44" / 04'33" / 04'07" / 06'11" /

基本訓練

4月累積里程 : 115.70 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

李崧豪, 元翔（潔衣坊）和其他 30 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	04'57"	00:11'08"
3	04'46"	00:15'54"
4	05'32"	00:21'26"
5	04'44"	00:26'10"
6	04'33"	00:30'43"
7	04'07"	00:34'50"
7.1	06'09"	00:35'42"

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