洲淡定 2014/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

洲淡定高雄
ID 9059

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10.0 km | 01:04:40 | 06:27/km

日期: 2014-01-26 17:04 - 卡路里: 594 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 62%

Pace: 06'54" / 06'39" / 06'13" / 06'03" / 06'04" / 06'18" / 06'21" / 06'37" / 06'36" / 06'54" / 16'40" /

1月累積里程 : 40.93 km

MIZUNO Wave Idaten 3 GR 累積 : 1339.7 km

M1 上傳 | 10 years ago

馬献脩, 阿宏和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'39"	00:13'33"
3	06'13"	00:19'46"
4	06'03"	00:25'49"
5	06'04"	00:31'53"
6	06'18"	00:38'11"
7	06'21"	00:44'32"
8	06'37"	00:51'09"
9	06'36"	00:57'45"
10	06'54"	01:04'39"
10.0	09'12"	01:04'40"

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