6.6 km | 00:39:31 | 05:59/km日期: 2018-04-05 19:44 - 總爬升: 246 m - 平均心率: 121 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 24°C - 濕度: 78%
Pace: 05'28" / 05'06" / 04'24" / 05'44" / 05'17" / 09'12" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'04" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'24" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+01'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+02'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'33" (+06'09") | 605 / 6605 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 39.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'06" | 00:10'34" |
| 3 | 04'24" | 00:14'58" |
| 4 | 05'44" | 00:20'42" |
| 5 | 05'17" | 00:25'59" |
| 6 | 09'12" | 00:35'11" |
| 6.6 | 05'41" | 00:38'38" |
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