謝耀德 2014/01/28 訓練日誌 | Marathon's World

謝耀德彰化
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7.1 km | 00:39:16 | 05:30/km

日期: 2014-01-28 16:47 - 地點: 鄉間小路 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 481 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 61%

Pace: 05'22" / 05'34" / 05'31" / 05'36" / 05'41" / 05'35" / 05'22" / 04'44" /

1月累積里程 : 158.28 km

MIZUNO Wave prorunner 16 累積 : 1286.5 km

Android - Xiaomi MI 2S 上傳 | 10 years ago

Shanbao Wu, alan 和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'34"	00:10'56"
3	05'31"	00:16'27"
4	05'36"	00:22'03"
5	05'41"	00:27'44"
6	05'35"	00:33'19"
7	05'22"	00:38'41"
7.1	04'43"	00:39'16"

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