10.0 km | 00:52:26 | 05:13/km日期: 2018-04-06 13:58 - 總爬升: 114 m - 地點: 南崁溪自行車道 - 天氣: 陰天 毛毛雨 - 卡路里: 645 Cal - 總步數: 9314 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'07" / 04'46" / 05'07" / 05'13" / 05'22" / 05'17" / 05'22" / 05'29" / 05'17" / 05'14" / 10'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'06" (+01'53") | 1002 / 1002 | 175 / 111 |
2 | | 04'53" (+01'40") | 1008 / 2011 | 177 / 115 |
3 | | 05'04" (+01'51") | 1008 / 3019 | 177 / 111 |
4 | | 05'08" (+01'55") | 1006 / 4025 | 177 / 109 |
5 | | 05'23" (+02'10") | 1006 / 5031 | 176 / 105 |
6 | | 05'14" (+02'01") | 1008 / 6040 | 177 / 107 |
7 | | 05'19" (+02'06") | 1006 / 7046 | 177 / 105 |
8 | | 05'29" (+02'16") | 1006 / 8053 | 177 / 102 |
9 | | 05'12" (+01'59") | 1000 / 9053 | 179 / 107 |
10 | | 05'12" (+01'59") | 1005 / 10058 | 179 / 107 |
11 | | 03'13" | 15 / 10074 | 160 / 193 |
4月累積里程 :
302.39 km adidas formotion 累積 :
2045.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'07" | 00:05'07" |
2 | 04'46" | 00:09'53" |
3 | 05'07" | 00:15'00" |
4 | 05'13" | 00:20'13" |
5 | 05'22" | 00:25'35" |
6 | 05'17" | 00:30'52" |
7 | 05'22" | 00:36'14" |
8 | 05'29" | 00:41'43" |
9 | 05'17" | 00:47'00" |
10 | 05'14" | 00:52'14" |
10.0 | 12'54" | 00:52'26" |