Liping Lee 2014/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

Liping Lee 宜蘭
ID 703

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9.0 km | 01:00:14 | 06:41/km

日期: 2014-02-02 14:20 - 總爬升: 118 m - 地點: 交力坪車站 - 卡路里: 518 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 45%

Pace: 06'11" / 05'51" / 06'45" / 06'44" / 07'29" / 01'19" / 02'42" / 00'00" /

宜蘭

Liping Lee

·

阿里山火車復駛，跑在山中，汽笛聲，不絕於耳，突來的傾盆大雨，讓交力坪這小山城更有味道，大雨中奔跑，過癮！— 在交力坪車站

2月累積里程 : 69.12 km

XT 上傳 | 10 years ago

小伙子, vermilion1945 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'51"	00:12'02"
3	06'45"	00:18'47"
4	06'44"	00:25'31"
5	07'29"	00:33'00"
6	01'19"	00:34'19"
7	02'42"	00:37'01"
7.6	06'33"	00:41'14"

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