陳宏晉 2018/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

陳宏晉高雄
ID 374230

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5.2 km | 00:31:54 | 06:04/km

日期: 2018-04-09 09:13 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 05'53" / 06'10" / 06'08" / 05'58" / 06'07" / 05'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'47"

(05'47")

05'48"

996 / 996

2

06'11"

(11'58")

06'11" (+00'23")

999 / 1996

3

06'08"

(18'06")

06'08" (+00'20")

999 / 2996

4

06'03"

(24'09")

05'58" (+00'10")

1012 / 4008

5

06'07"

(30'16")

06'06" (+00'18")

1001 / 5010

6

01'26"

(31'42")

06'00" (+00'12")

238 / 5248

4月累積里程 : 133.36 km

Android - samsung SM-J730GM 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	06'10"	00:12'03"
3	06'08"	00:18'11"
4	05'58"	00:24'09"
5	06'07"	00:30'16"
5.2	05'44"	00:31'42"

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