7.1 km | 00:41:09 | 05:50/km日期: 2018-04-08 13:28 - 平均心率: 169 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 24°C - 濕度: 47% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'58" / 05'48" / 05'35" / 05'48" / 05'38" / 05'47" / 05'47" / 15'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'23") | 681 / 1681 |
| 3 | | 05'31" | 1000 / 2681 |
| 4 | | 05'38" (+00'07") | 1000 / 3681 |
| 5 | | 05'46" (+00'15") | 1000 / 4681 |
| 6 | | 05'41" (+00'10") | 1000 / 5681 |
| 7 | | 05'47" (+00'16") | 1000 / 6681 |
| 8 | | 07'20" (+01'49") | 371 / 7053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 165.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'48" | 00:11'46" |
| 3 | 05'35" | 00:17'21" |
| 4 | 05'48" | 00:23'09" |
| 5 | 05'38" | 00:28'47" |
| 6 | 05'47" | 00:34'34" |
| 7 | 05'47" | 00:40'21" |
| 7.1 | 15'05" | 00:41'09" |
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