Alan Yeh 2018/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

Alan Yeh 台北市
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5.1 km | 00:32:31 | 06:22/km

日期: 2018-05-03 21:45 - 地點: 彩虹河濱 - 天氣: 涼 - 平均心率: 157 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 169

Pace: 07'08" / 06'17" / 06'55" / 06'08" / 05'30" / 05'11" /

忽快忽慢跑ㄧ跑

5月累積里程 : 50.26 km

Skechers GoRun Ultra 累積 : 370.6 km

Epson 上傳 | 6 years ago

林士程, 林和德和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'17"	00:13'25"
3	06'55"	00:20'20"
4	06'08"	00:26'28"
5	05'30"	00:31'58"
5.1	05'09"	00:32'31"

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