JusTing 2014/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

JusTing 高雄
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7.8 km | 00:56:13 | 07:11/km

日期: 2014-01-31 18:41 - 卡路里: 563 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%

Pace: 06'51" / 07'01" / 07'21" / 07'18" / 07'29" / 07'27" / 07'08" / 06'52" /

First run on CNY.

1月累積里程 : 158.06 km

Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 10 years ago

薛國精, 阿中和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	07'01"	00:13'52"
3	07'21"	00:21'13"
4	07'18"	00:28'31"
5	07'29"	00:36'00"
6	07'27"	00:43'27"
7	07'08"	00:50'35"
7.8	06'52"	00:56'13"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

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成績 : 06:21:39

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

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1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

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21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

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11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

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6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km

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2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h

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