3.3 km | 00:39:00 | 11:47/km日期: 2018-04-13 20:54 - 平均心率: 97 - 卡路里: 279 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 11'58" / 11'38" / 11'31" / 12'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'58" (+00'27") | 994 / 994 |
| 2 | | 11'37" (+00'06") | 999 / 1993 |
| 3 | | 11'31" | 1000 / 2993 |
| 4 | | 12'33" (+01'02") | 314 / 3308 |
| 5 | | 00'00" | 0 / 3308 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 360.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'58" | 00:11'58" |
| 2 | 11'38" | 00:23'36" |
| 3 | 11'31" | 00:35'07" |
| 3.3 | 12'32" | 00:38'59" |
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