張艾薇 2018/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

張艾薇花蓮
ID 243426

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半馬 | 01:59:02 | 05:38/km | 第22半馬

2018 三重全國馬拉松賽

官方成績
日期	2018-04-15
成績	01:59:02
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:38/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:32'10")

00:32'10" (+03'36")

01:00'44" (+03'17")

10 km

(01:00'44")

00:28'34"

15 km

(01:29'21")

00:28'37" (+00'03")

00:57'27"

20 km

(01:58'11")

00:28'50" (+00'16")

Finish

(01:59:02)

日期: 2018-04-15 06:06 - 地點: 三重 - 天氣: 雨 - 卡路里: 904 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 19°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(6)

花蓮

張艾薇

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花蓮

張艾薇

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花蓮

張艾薇

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下大雨堅持✊加油

賽後評分: 下大雨
給 3 星

4月累積里程 : 325.74 km

TCX 上傳 | 6 years ago

吐虱男, terresa 和其他 42 人說推

·

觀看另 21 則留言

terresa 艾薇“恭喜成績優異完賽°

2018-04-20 00:37 ·

1 個人推

吐虱男恭喜超高速完賽!

2018-04-20 10:34 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'05"	00:09'05"
2	05'36"	00:14'41"
3	05'41"	00:20'22"
4	05'52"	00:26'14"
5	05'56"	00:32'10"
6	05'45"	00:37'55"
7	05'38"	00:43'33"
8	05'40"	00:49'13"
9	05'39"	00:54'52"
10	05'52"	01:00'44"
11	05'52"	01:06'36"
12	05'38"	01:12'14"
13	05'37"	01:17'51"
14	05'48"	01:23'39"
15	05'42"	01:29'21"
16	05'50"	01:35'11"
17	05'50"	01:41'01"
18	05'35"	01:46'36"
19	05'50"	01:52'26"
20	05'45"	01:58'11"
20.7	05'44"	02:02'06"

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