6.0 km | 00:53:26 | 08:53/km日期: 2018-04-21 15:06 - 平均心率: 138 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 不佳(54)
Pace: 07'49" / 07'56" / 08'03" / 08'19" / 07'28" / 13'43" / 19'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'55" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'03" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'19" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'42" (+06'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 18'10" (+10'42") | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 107.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 07'56" | 00:15'45" |
| 3 | 08'03" | 00:23'48" |
| 4 | 08'19" | 00:32'07" |
| 5 | 07'28" | 00:39'35" |
| 6 | 13'43" | 00:53'18" |
| 6.0 | 17'20" | 00:53'26" |
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