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22.1 km | 02:31:12 | 06:49/km 日期: 2018-04-14 05:44 - 總爬升: 392 m - 地點: 石門水庫 - 天氣: ok - 卡路里: 1354 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(24) Pace: 07'56" / 06'26" / 06'29" / 06'00" / 06'04" / 06'22" / 06'19" / 05'46" / 06'09" / 05'59" / 17'26" / 06'04" / 07'00" / 06'46" / 06'21" / 06'25" / 06'34" / 06'21" / 06'43" / 05'27" / 05'50" / 06'02" / 05'38" / Max,Frank,me,me wife and Teddy一起跑,外加法蘭克的老婆,真心不慢,Max第一次就跟到快速團,強~重點還有跑完,更強. 4月累積里程 : 106.88 km Y拖 黃色 累積 : 210.6 km GPX 上傳 | 6 years ago · 留言
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