Shawn 熊 2018/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

Shawn 熊新竹
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8.1 km | 00:45:51 | 05:41/km

日期: 2018-04-18 18:34 - 平均心率: 141 - 卡路里: 485 Cal - 平均步頻: 169

Pace: 06'02" / 05'44" / 05'38" / 05'32" / 05'42" / 05'43" / 05'36" / 05'45" / 03'00" /

4月累積里程 : 189.03 km

Acics ASICS 虎四丹丹累積 : 415.7 km

Epson 上傳 | 6 years ago

林慧君, 余樺懿和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'44"	00:11'46"
3	05'38"	00:17'24"
4	05'32"	00:22'56"
5	05'42"	00:28'38"
6	05'43"	00:34'21"
7	05'36"	00:39'57"
8	05'45"	00:45'42"
8.0	03'04"	00:45'51"

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