7.8 km | 00:42:54 | 05:30/km日期: 2013-12-10 07:00 - 平均心率: 192 - 卡路里: 961 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83%
Pace: 05'59" / 05'32" / 05'18" / 05'22" / 05'03" / 05'40" / 05'12" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" | 7809 / 7809 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
122.80 km 
Adidas Adizero adiprene 累積 :
1808.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'32" | 00:11'31" |
| 3 | 05'18" | 00:16'49" |
| 4 | 05'22" | 00:22'11" |
| 5 | 05'03" | 00:27'14" |
| 6 | 05'40" | 00:32'54" |
| 7 | 05'12" | 00:38'06" |
| 7.8 | 06'09" | 00:42'54" |
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