俞大偉 2014/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

俞大偉宜蘭
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12.2 km | 02:12:50 | 10:52/km

日期: 2014-02-02 16:15 - 地點: 冬山河自行車歩道 - 天氣: 陰 - 卡路里: 759 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 50%

Pace: 08'59" / 08'41" / 08'10" / 08'02" / 08'05" / 08'28" / 21'20" / 18'30" / 10'04" / 10'25" / 07'56" / 11'24" / 12'44" /

2月累積里程 : 289.42 km

MIZUNO Wave Rider 17 J1GC140870 累積 : 1602.1 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

Kit, Y谷和其他 19 人說推

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吉哥水啦

2014-02-02 21:13 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'59"	00:08'59"
2	08'41"	00:17'40"
3	08'10"	00:25'50"
4	08'02"	00:33'52"
5	08'05"	00:41'57"
6	08'28"	00:50'25"
7	21'20"	01:11'45"
8	18'30"	01:30'15"
9	10'04"	01:40'19"
10	10'25"	01:50'44"
11	07'56"	01:58'40"
12	11'24"	02:10'04"
12.2	12'44"	02:12'50"

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