鐘永德 2014/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

鐘永德台中
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12.1 km | 01:07:57 | 05:35/km

日期: 2014-02-05 05:00 - 總爬升: 119 m - 天氣: 10k後開始下雨 - 卡路里: 776 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 82%

Pace: 05'29" / 06'15" / 05'34" / 05'31" / 05'51" / 05'41" / 04'58" / 05'37" / 05'42" / 05'47" / 05'09" / 05'20" / 07'17" /

2月累積里程 : 103.74 km

Nike free 2.0 (小黑) 累積 : 1035.0 km

Android - Acer V370 上傳 | 10 years ago

曾少均, 周震和其他 35 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	06'15"	00:11'44"
3	05'34"	00:17'18"
4	05'31"	00:22'49"
5	05'51"	00:28'40"
6	05'41"	00:34'21"
7	04'58"	00:39'19"
8	05'37"	00:44'56"
9	05'42"	00:50'38"
10	05'47"	00:56'25"
11	05'09"	01:01'34"
12	05'20"	01:06'54"
12.1	07'16"	01:07'57"

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Inna Chang 上傳了新日誌

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12.0 km | 02:28:51 | 12:23/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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