Eric Tsai 2018/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Tsai 新竹
ID 196842

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13.4 km | 03:55:01 | 17:30/km

日期: 2018-04-22 11:30 - 總爬升: 548 m - 卡路里: 785 Cal - 平均步頻: 80

Pace: 14'25" / 16'00" / 26'49" / 47'22" / 20'21" / 30'31" / 27'51" / 14'47" / 19'52" / 02'25" / 01'47" / 01'39" / 04'12" / 16'23" /

4月累積里程 : 371.49 km

Epson 上傳 | 6 years ago

黃偉誌, Sharon Huang 和其他 16 人說推

·

David 登高愉快。晚安～假日運動愉快^ ^

2018-04-22 17:19 ·

1 個人推

Eric Tsai 被你發現了謝謝David 哦

2018-04-23 14:07 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'25"	00:14'25"
2	16'00"	00:30'25"
3	26'49"	00:57'14"
4	47'22"	01:44'36"
5	20'21"	02:04'57"
6	30'31"	02:35'28"
7	27'51"	03:03'19"
8	14'47"	03:18'06"
9	19'52"	03:37'58"
10	02'25"	03:40'23"
11	01'47"	03:42'10"
12	01'39"	03:43'49"
13	04'12"	03:48'01"
13.4	16'23"	03:55'01"

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