5.1 km | 00:25:24 | 05:00/km日期: 2018-04-20 21:52 - 平均心率: 161 - 卡路里: 274 Cal - 總步數: 4338 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(53)
Pace: 05'11" / 05'02" / 05'13" / 04'59" / 04'36" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'09" (+00'34") | 1007 / 1007 | 170 / 113 |
| 2 | | 05'01" (+00'26") | 1003 / 2010 | 170 / 116 |
| 3 | | 05'12" (+00'37") | 1000 / 3010 | 169 / 113 |
| 4 | | 04'57" (+00'22") | 1006 / 4017 | 170 / 118 |
| 5 | | 04'35" | 1015 / 5033 | 171 / 126 |
| 6 | | 03'49" | 78 / 5111 | 173 / 150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
23.77 km 
MIZUNO 皇速 累積 :
2773.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'02" | 00:10'13" |
| 3 | 05'13" | 00:15'26" |
| 4 | 04'59" | 00:20'25" |
| 5 | 04'36" | 00:25'01" |
| 5.1 | 04'53" | 00:25'24" |
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