Dino 2018/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

Dino 高雄
ID 2656

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2.8 km | 00:14:07 | 05:05/km

日期: 2018-04-25 19:38 - 卡路里: 185 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 08'01" / 06'15" / 06'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'38"

(05'38")

05'38" (+00'46")

1000 / 1000

2

04'52"

(10'31")

04'52"

1000 / 2000

3

03'35"

(14'07")

04'38"

775 / 2775

4月累積里程 : 180.20 km

adidas boston6 累積 : 1178.6 km

TCX 上傳 | 6 years ago

吳祐明和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'01"	00:08'01"
2	06'15"	00:14'16"
2.8	06'55"	00:19'38"

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