鐘永德 2014/02/08 訓練日誌

鐘永德台中
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鐘永德

11.1 km | 01:03:00 | 05:41/km

日期: 2014-02-08 05:01 - 總爬升: 106 m - 天氣: 晴、有風 - 卡路里: 708 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 77%

Pace: 05'44" / 05'47" / 05'17" / 05'27" / 05'44" / 06'03" / 05'28" / 05'46" / 06'01" / 05'44" / 05'30" / 05'53" /

2月累積里程 : 103.74 km

Nike free 2.0 (小黑) 累積 : 1035.0 km

Android - Acer V370 上傳 | 10 years ago

曾少均, 周震和其他 31 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'47"	00:11'31"
3	05'17"	00:16'48"
4	05'27"	00:22'15"
5	05'44"	00:27'59"
6	06'03"	00:34'02"
7	05'28"	00:39'30"
8	05'46"	00:45'16"
9	06'01"	00:51'17"
10	05'44"	00:57'01"
11	05'30"	01:02'31"
11.1	05'52"	01:03'00"

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