張艾薇 2018/04/30 訓練日誌

張艾薇花蓮
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張艾薇

9.0 km | 00:56:18 | 06:13/km

日期: 2018-04-30 04:40 - 地點: 193 - 天氣: 涼 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 23°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'22" / 06'29" / 06'16" / 06'13" / 06'22" / 06'12" / 05'59" / 05'39" / 06'04" / 05'00" /

花蓮

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花蓮

張艾薇

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早安嘍4⃣️月最後一天堅持✊加油😊迎接5⃣️月溫馨的月❤️❤️❤️🌹

4月累積里程 : 325.74 km

TCX 上傳 | 6 years ago

霖爸智邦路跑, 賴華瑋和其他 29 人說推

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小旻早安愉快

2018-04-30 09:22 ·

1 個人推

品衡(慢慢蛇) 晚安~運動快樂

2018-04-30 21:47 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	06'29"	00:13'51"
3	06'16"	00:20'07"
4	06'13"	00:26'20"
5	06'22"	00:32'42"
6	06'12"	00:38'54"
7	05'59"	00:44'53"
8	05'39"	00:50'32"
9	06'04"	00:56'36"
9.0	04'45"	00:56'48"

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