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全馬 | 04:46:09 | 06:46/km | 第18馬
日期: 2012-10-28 06:30 - 總爬升: 491 m - 地點: 石岡大壩 - 天氣: 陰轉晴 - 卡路里: 2658 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 76% · 留言 凌晨2點起床整裝,3點20在三峽交流道坐團辦的遊覽車,一路驅車5點多到達石岡,天還沒亮就開始熱身。之前員工旅遊來過東豐鐵馬道,自然知道這裡風景優美,心想這場定位就是旅遊吧,一開始15KM都是上坡,不管別人的速度如何,就是照著自己的速度邁進,調適得不錯,心情也輕鬆,沒想到在20KM追到忠煒哥啦,閒聊與鼓勵後,還是硬生生把他碾過去,呵呵~~其實我是努力往前跑去找廁所輕量化。大腳ㄚ承辦的賽事補給也是非常棒,加上沿途的鐵橋、單車道、隧道等美景,真是心曠神怡,要不是最後5KM的大陡坡,差了2分鐘就可以破個人最佳紀錄了,也感謝凱華同學在28公里處陪跑一段,只不過~~當時他已經以2小時51分完賽了。 賽後評分: 路線風景超優美,賽道相當平整,補給也很到位,伴手禮很多拿不太動 給 5 星 10月累積里程 : 239.03 km MIZUNO WAVE AMULET 3 累積 : 2585.1 km M1 上傳 | 12 years ago
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