3.1 km | 00:38:10 | 12:08/km日期: 2018-04-28 10:02 - 平均心率: 92 - 卡路里: 253 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 12'00" / 19'09" / 12'13" / 11'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'00" (+00'33") | 993 / 993 |
| 2 | | 12'17" (+00'50") | 1000 / 1994 |
| 3 | | 12'13" (+00'46") | 999 / 2993 |
| 4 | | 11'27" | 149 / 3143 |
| 5 | | 00'00" | 0 / 3143 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 360.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'00" | 00:12'00" |
| 2 | 19'09" | 00:31'09" |
| 3 | 12'13" | 00:43'22" |
| 3.1 | 11'22" | 00:45'00" |
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