11.0 km | 01:02:47 | 05:42/km日期: 2018-05-01 05:17 - 地點: 松林~鳳坑~象鼻~忠孝社區~松林 - 平均心率: 70 - 卡路里: 912 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 06'47" / 05'49" / 05'56" / 05'44" / 06'06" / 06'08" / 05'20" / 04'50" / 05'14" / 05'10" / 05'15" / 38'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 218.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 05'49" | 00:12'36" |
| 3 | 05'56" | 00:18'32" |
| 4 | 05'44" | 00:24'16" |
| 5 | 06'06" | 00:30'22" |
| 6 | 06'08" | 00:36'30" |
| 7 | 05'20" | 00:41'50" |
| 8 | 04'50" | 00:46'40" |
| 9 | 05'14" | 00:51'54" |
| 10 | 05'10" | 00:57'04" |
| 11 | 05'15" | 01:02'19" |
| 11.0 | 38'53" | 01:02'47" |
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