3.3 km | 00:41:25 | 12:30/km日期: 2018-05-04 19:14 - 平均心率: 104 - 卡路里: 164 Cal - 總步數: 1893 - 平均步頻: 45 - 平均步幅: 174 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 70%
Pace: 13'07" / 12'37" / 12'05" / 11'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'03" (+00'59") | 1004 / 1004 | 34 / 221 |
| 2 | | 12'36" (+00'32") | 1001 / 2006 | 53 / 149 |
| 3 | | 12'04" | 1006 / 3013 | 48 / 170 |
| 4 | | 11'22" | 309 / 3322 | 51 / 170 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
70.08 km 
Nike No:02 累積 :
423.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'07" | 00:13'07" |
| 2 | 12'37" | 00:25'44" |
| 3 | 12'05" | 00:37'49" |
| 3.3 | 11'38" | 00:41'25" |
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