4.2 km | 00:25:08 | 05:54/km日期: 2018-05-08 16:18 - 地點: 觀光剩地 - 天氣: 悶的微涼 - 平均心率: 146 - 卡路里: 259 Cal - 總步數: 4394 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'13" / 05'52" / 05'59" / 05'43" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" (+00'29") | 1003 / 1003 | 173 / 92 |
| 2 | | 05'52" (+00'09") | 1007 / 2010 | 178 / 95 |
| 3 | | 05'55" (+00'12") | 1001 / 3011 | 175 / 96 |
| 4 | | 05'43" | 1012 / 4024 | 172 / 101 |
| 5 | | 05'05" | 245 / 4269 | 171 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
47.54 km 
MIZUNO WAVE Rider 15 累積 :
467.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'52" | 00:12'05" |
| 3 | 05'59" | 00:18'04" |
| 4 | 05'43" | 00:23'47" |
| 4.2 | 05'30" | 00:25'08" |
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