5.0 km | 00:53:01 | 10:35/km日期: 2018-05-05 17:58 - 平均心率: 139 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 29°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'37" / 08'46" / 10'00" / 12'44" / 13'02" / 20'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'46" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'00" (+01'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'43" (+04'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'02" (+04'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 19'32" (+11'14") | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
38.65 km 
Mizuno Wave Inspire 12 累積 :
952.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 08'46" | 00:15'23" |
| 3 | 10'00" | 00:25'23" |
| 4 | 12'44" | 00:38'07" |
| 5 | 13'02" | 00:51'09" |
| 5.0 | 19'49" | 00:51'20" |
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