倪偉堯 2018/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

倪偉堯新北市
ID 290620

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6.8 km | 01:15:38 | 11:10/km

日期: 2018-05-06 06:14 - 地點: 新莊運動公園外圍 - 天氣: 有太陽 - 平均心率: 104 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 109

Pace: 11'32" / 11'18" / 11'12" / 10'56" / 10'46" / 10'49" / 11'47" /

早晨散步

5月累積里程 : 212.74 km

Epson 上傳 | 6 years ago

王進星, SuApin 和其他 25 人說推

·

Pasino 午安，假日運動愉快。

2018-05-06 17:54 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'32"	00:11'32"
2	11'18"	00:22'50"
3	11'12"	00:34'02"
4	10'56"	00:44'58"
5	10'46"	00:55'44"
6	10'49"	01:06'33"
6.8	11'50"	01:15'38"

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