3.4 km | 00:29:58 | 08:46/km日期: 2018-05-12 06:45 - 平均心率: 125 - 卡路里: 182 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 23°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'58" / 09'54" / 07'46" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'09" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'54" (+02'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'33" | 417 / 3417 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 21.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 09'54" | 00:15'52" |
| 3 | 07'46" | 00:23'38" |
| 3.4 | 07'33" | 00:26'47" |
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