Aliy 2018/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

Aliy 南投
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5.5 km | 00:43:33 | 07:55/km

日期: 2018-05-15 18:46 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 09'39" / 07'51" / 07'16" / 07'34" / 07'13" / 08'00" /

南投

Aliy

·

基本訓練

5月累積里程 : 20.87 km

NIKE Drs 累積 : 417.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

曾東椿, Kenny 🏃 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'39"	00:09'39"
2	07'51"	00:17'30"
3	07'16"	00:24'46"
4	07'34"	00:32'20"
5	07'13"	00:39'33"
5.5	07'59"	00:43'33"

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