5.7 km | 00:32:49 | 05:44/km日期: 2018-05-05 09:24 - 總爬升: 118 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 251 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'52" / 06'51" / 06'06" / 05'20" / 04'55" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+01'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" (+00'22") | 711 / 5711 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 173.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 06'51" | 00:12'43" |
| 3 | 06'06" | 00:18'49" |
| 4 | 05'20" | 00:24'09" |
| 5 | 04'55" | 00:29'04" |
| 5.7 | 05'16" | 00:32'49" |
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