5.1 km | 00:27:15 | 05:23/km日期: 2018-05-10 21:19 - 平均心率: 159 - 卡路里: 273 Cal - 總步數: 4448 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'33" / 05'27" / 05'17" / 05'15" / 05'24" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'32" (+00'18") | 1005 / 1005 | 161 / 111 |
| 2 | | 05'26" (+00'12") | 1000 / 2006 | 163 / 112 |
| 3 | | 05'14" | 1006 / 3013 | 163 / 116 |
| 4 | | 05'15" (+00'01") | 1006 / 4019 | 164 / 115 |
| 5 | | 05'19" (+00'05") | 1003 / 5023 | 164 / 114 |
| 6 | | 04'51" | 61 / 5085 | 146 / 140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
75.46 km 
mizuno WAVE SONIC 累積 :
1029.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'27" | 00:11'00" |
| 3 | 05'17" | 00:16'17" |
| 4 | 05'15" | 00:21'32" |
| 5 | 05'24" | 00:26'56" |
| 5.1 | 05'07" | 00:27'15" |
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