張艾薇 2018/05/10 訓練日誌

張艾薇花蓮
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張艾薇

10.1 km | 00:56:51 | 05:36/km

日期: 2018-05-10 16:26 - 地點: 鐵腿運動場 - 天氣: 涼 - 卡路里: 443 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(41)

Pace: 05'42" / 05'47" / 05'41" / 05'34" / 05'39" / 05'35" / 05'38" / 05'07" / 05'26" / 05'24" / 09'24" /

花蓮

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甜甜圈🍩練速度❤️

5月累積里程 : 348.19 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

大衛王, 阿湯和其他 30 人說推

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品衡(慢慢蛇) 晚安~運動快樂

2018-05-10 22:07 ·

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蘇柏菁艾薇運動愉快

2018-05-10 23:13 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'47"	00:11'29"
3	05'41"	00:17'10"
4	05'34"	00:22'44"
5	05'39"	00:28'23"
6	05'35"	00:33'58"
7	05'38"	00:39'36"
8	05'07"	00:44'43"
9	05'26"	00:50'09"
10	05'24"	00:55'33"
10.1	09'29"	00:56'52"

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12.8 km | 01:48:20 | 08:26/km

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2.0 km | 00:14:23 | 07:10/km

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6.5 km | 00:39:45 | 06:06/km

林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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14.6 km | 01:25:02 | 05:49/km

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5.0 km | 00:26:35 | 05:18/km

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