10.0 km | 00:56:04 | 05:36/km日期: 2018-05-10 18:59 - 平均心率: 137 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 27°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'32" / 05'43" / 05'41" / 05'37" / 05'34" / 05'37" / 05'39" / 05'34" / 05'32" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
313.21 km 
Asics Tartherzeal 4 TS 累積 :
3015.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'43" | 00:11'15" |
| 3 | 05'41" | 00:16'56" |
| 4 | 05'37" | 00:22'33" |
| 5 | 05'34" | 00:28'07" |
| 6 | 05'37" | 00:33'44" |
| 7 | 05'39" | 00:39'23" |
| 8 | 05'34" | 00:44'57" |
| 9 | 05'32" | 00:50'29" |
| 10.0 | 05'35" | 00:56'04" |
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