6.4 km | 00:40:03 | 06:16/km日期: 2018-05-12 06:29 - 平均心率: 149 - 卡路里: 368 Cal - 總步數: 6805 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 93% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 06'15" / 06'09" / 06'14" / 06'19" / 06'16" / 06'18" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" (+00'05") | 1003 / 1003 | 169 / 95 |
| 2 | | 06'07" | 1004 / 2007 | 170 / 95 |
| 3 | | 06'12" (+00'05") | 1002 / 3010 | 171 / 93 |
| 4 | | 06'18" (+00'11") | 1002 / 4012 | 172 / 92 |
| 5 | | 06'15" (+00'08") | 1008 / 5020 | 172 / 92 |
| 6 | | 06'14" (+00'07") | 1006 / 6026 | 169 / 94 |
| 7 | | 06'41" (+00'34") | 378 / 6404 | 155 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
157.88 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
860.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'09" | 00:12'24" |
| 3 | 06'14" | 00:18'38" |
| 4 | 06'19" | 00:24'57" |
| 5 | 06'16" | 00:31'13" |
| 6 | 06'18" | 00:37'31" |
| 6.4 | 06'52" | 00:40'07" |
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