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19.1 km | 01:49:52 | 05:44/km 日期: 2014-02-15 13:20 - 地點: 兩岸三地八字路線 - 天氣: 涼 - 卡路里: 1084 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 81% Pace: 06'24" / 06'12" / 06'08" / 06'20" / 05'56" / 05'48" / 05'52" / 05'40" / 05'40" / 05'28" / 05'24" / 05'28" / 05'24" / 05'40" / 05'44" / 05'24" / 05'32" / 05'32" / 05'36" / 05'36" / 周二晚上打完ping-pong之後左腳膝蓋後側兩條筋就有點問題,隔日上班就開始跛腳。同事關心問到是跑太多出問題了嗎?!告知是因為打ping-pong造成的反而被嘲笑一番,說實在的自己也覺得好笑~~ 2月累積里程 : 172.06 km Saucony kinvara 2 累積 : 647.5 km GPX 上傳 | 10 years ago · 留言
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