7.1 km | 00:56:32 | 07:54/km日期: 2018-05-14 05:55 - 平均心率: 160 - 卡路里: 469 Cal - 總步數: 10324 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 08'06" / 08'10" / 07'10" / 07'55" / 08'25" / 07'37" / 07'03" / 14'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'04" (+01'02") | 1005 / 1005 | 188 / 65 |
| 2 | | 08'05" (+01'03") | 1010 / 2015 | 192 / 64 |
| 3 | | 07'07" (+00'05") | 1006 / 3021 | 175 / 80 |
| 4 | | 07'57" (+00'55") | 1006 / 4027 | 183 / 68 |
| 5 | | 08'21" (+01'19") | 1007 / 5035 | 172 / 69 |
| 6 | | 07'31" (+00'29") | 1009 / 6044 | 181 / 73 |
| 7 | | 07'02" | 1003 / 7048 | 178 / 79 |
| 8 | | 13'22" (+06'20") | 149 / 7197 | 204 / 36 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 199.24 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 08'10" | 00:16'16" |
| 3 | 07'10" | 00:23'26" |
| 4 | 07'55" | 00:31'21" |
| 5 | 08'25" | 00:39'46" |
| 6 | 07'37" | 00:47'23" |
| 7 | 07'03" | 00:54'26" |
| 7.1 | 14'02" | 00:56'32" |
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