9.0 km | 00:48:57 | 05:24/km日期: 2018-05-12 17:45 - 平均心率: 162 - 卡路里: 488 Cal - 總步數: 8078 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'28" / 05'27" / 05'27" / 05'21" / 05'22" / 05'04" / 05'43" / 05'40" / 05'06" / 07'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'36" (+00'38") | 1004 / 1004 | 162 / 109 |
| 2 | | 05'27" (+00'29") | 1008 / 2013 | 164 / 111 |
| 3 | | 05'22" (+00'24") | 1004 / 3018 | 164 / 113 |
| 4 | | 05'22" (+00'24") | 1006 / 4024 | 165 / 112 |
| 5 | | 05'19" (+00'21") | 1007 / 5031 | 165 / 113 |
| 6 | | 04'58" | 1005 / 6036 | 168 / 119 |
| 7 | | 05'45" (+00'47") | 1007 / 7044 | 162 / 106 |
| 8 | | 05'36" (+00'38") | 1006 / 8051 | 164 / 108 |
| 9 | | 05'00" (+00'02") | 1008 / 9060 | 168 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
75.46 km 
Hoka One One Tracer2 累積 :
394.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'27" | 00:10'55" |
| 3 | 05'27" | 00:16'22" |
| 4 | 05'21" | 00:21'43" |
| 5 | 05'22" | 00:27'05" |
| 6 | 05'04" | 00:32'09" |
| 7 | 05'43" | 00:37'52" |
| 8 | 05'40" | 00:43'32" |
| 9 | 05'06" | 00:48'38" |
| 9.0 | 07'38" | 00:48'57" |
留言 
展開計圈分析
