Samantha Huang 2018/05/13 訓練日誌

Samantha Huang 新北市
ID 213109

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Samantha Huang

11.0 km | 01:19:10 | 07:10/km

日期: 2018-05-13 04:54 - 地點: 新月橋 Crescent Bridge - 卡路里: 496 Cal

Pace: 07'17" / 07'42" / 07'52" / 07'33" / 06'58" / 07'44" / 07'21" / 12'47" / 07'52" / 08'15" / 07'39" / 05'12" /

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跑步訓練11km（堤外）
荷花香新月上荷花愛著衣裳花香引得情蝶浪

#早起的人們有花賞
#五月荷花香

5月累積里程 : 103.35 km

Locomo 上傳 | 6 years ago

莊玉麟, 顏憲瑞和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	07'42"	00:14'59"
3	07'52"	00:22'51"
4	07'33"	00:30'24"
5	06'58"	00:37'22"
6	07'44"	00:45'06"
7	07'21"	00:52'27"
8	12'47"	01:05'14"
9	07'52"	01:13'06"
10	08'15"	01:21'21"
11	07'39"	01:29'00"
11.0	05'10"	01:29'10"

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