劉得惶 2018/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

劉得惶桃園
ID 316909

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5.0 km | 00:34:21 | 06:49/km

日期: 2018-05-20 21:44 - 卡路里: 258 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'08" / 05'59" / 07'29" / 07'51" / 07'26" / 09'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'18"

(05'18")

05'05"

1040 / 1040

2

05'59"

(11'17")

05'59" (+00'54")

999 / 2040

3

07'33"

(18'50")

07'28" (+02'23")

1010 / 3050

4

07'50"

(26'40")

07'51" (+02'46")

996 / 4046

5

07'25"

(34'05")

07'21" (+02'16")

1007 / 5053

5月累積里程 : 51.48 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 6 years ago

Kent Jiang, 洪智文和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'59"	00:11'07"
3	07'29"	00:18'36"
4	07'51"	00:26'27"
5	07'26"	00:33'53"
5.0	09'26"	00:34'10"

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